学习的本质就是极致的重复

学习的本质就是极致的重复

对于大多数的“普通人”

学习的本质
就是极致的重复

坚持往往能有巨大的威力

学习这件事情
与其他事情一样也是需要练习的。

而学习的本质就是:

重复、重复、极致重复

直到熟能生巧，形成肌肉记忆

所有的我们认为的质量问题
归根结底都是数量问题。

因为数量不够，

所以一直停留在较低的层次没有完成质量上的突破

重复是培养自律和毅力的途径

保持耐心和毅力
通过不断的重复学习

我们需要保持自己的耐心和毅力
在学习的过程中
我们可能会遇到困难和挫折
但只有坚持不懈，
不断重复，我们才能克服困难取得进步。

正如大作家托尔斯泰所说

最容易的事情就是贫乏和失败
唯有通过持之以恒的努力和重复
我们才能获得成功。

如何做到有效的重复?

第一:批判思考，温故而知新

每次重复的时候
做到批判思考，温故而知新
从已学的知识点里找到新的认识

每一次重复
都会让认知有所加深
这是建立练习的过程

第二:多种重复形式互相结合

笔记或口头还不够，
那就听说读写都要调动起来
内化并运用
这样的重复才会体现出质量

第三:间隔式重复

让知识变成长时记忆
集中式重复只对短时记忆有帮助
考前临时抱佛脚就是典型案例

间隔式重复要根据
你所学的知识点和自身的时间安排
灵活调整重复的次数和频率
艾宾浩斯遗忘曲线就是揭示了这个记忆规律

第四:大量应用
让知识动起来
学习不仅仅是记忆
更重要的是用掌握的知识点
去解决一个个具体问题
在应用知识点的过程中加深对知识点的理解

罗振宇说过:
成功=核心算法X大量重复动作的平方

他说，人生算法就是你面对世界不断重复的最基本的套路，找到它重复它，强化它，然后不断去优化它直到大脑可以随时使用。

记性不好
那就多记笔记
毕竟好记性不如烂笔头
智商一般那就笨乌先飞，还要多飞

今日共勉